Ça demande une bonne demi-heure par semaine, mais ça permet d'éviter de s'éparpiller dans les rayons.
Ca veut dire réfléchir aux repas du midi et du soir, dresser une liste.
On peut passer commande au drive, ça évite les tentations. Si tu vas au supermarché, limite-toi vraiment à ce qu'il y a sur la liste des commissions. Ou accorde-toi seulement deux écarts.
Et cuisine un maximum. Des plats simples et rapides, mais faits maison. On ne s'en rend pas compte, mais les plats tout faits, c'est extrêmement cher.
Économie estimée : 15 / 20€ par semaine soit 864€ par an.